みなさんこんにちは！ブログをご覧頂きありがとうございます！
突然ですが皆さんはうつ病のような症状を感じたことはありますか？ストレスの多い現代社会では軽いうつ病のような症状を感じたことがある方は多いのではないでしょうか。
今回はうつ病にドライヘッドスパは効果があるのか解説していきます。
前提としてドライヘッドスパは医療行為ではないため治るということは難しく効果にも個人差があるため注意が必要となります。
うつ状態とは？
うつ状態とは一時的に気分が落ち込んだり、やる気が出ないなどの精神的症状や眠れない、疲れやすいなどの身体的症状が現れる状態になります。
症状の期間が長く、重い症状になるとうつ病の可能性もありますのでその際は医師の診断をおすすめいたします。
うつ状態の原因とは？
うつ状態の原因にはストレスやホルモンバランスの変化など様々な原因があります。また特に真面目な方や完璧主義、自分に厳しいなどの性格がある方はうつ状態になりやすい傾向にありますので注意が必要です。
うつ状態にドライヘッドスパは効果があるの？
結論として効果はあります。理由としては頭の筋肉をもみほぐす際にセロトニンという成分が分泌され、それがうつ状態の効果的に作用するからです。
セロトニンとは幸福のホルモンとも言われストレス軽減や快眠のサポートにも効果があると言われています。
もちろん個人差はありますが心が落ち込んだと感じた際やストレスを感じたときはドライヘッドスパを試してみるのも良いかもしれません。
まとめ
今回はドライヘッドスパはうつ状態に効果があるのか解説させて頂きました。私もスパニストとして活動していますがお客様のご意見として『すごくリラックスできた』『施術後気分が明るくなった』など嬉しいお言葉をたくさん頂いております。本記事を読んでいただきドライヘッドスパを知り一人でも多くドライヘッドスパを通して少しでも楽しい生活のお手伝いが出来ますと大変嬉しく思います。
この記事を書いた人
副編集長 taka
美容師免許取得！美容大好き副編集長のtakaです。
皆様に知って得する情報を発信できればと思っております！よろしくお願い致します！
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