皆さんこんにちはPARADISO`s ＋ Beauty Blogです。ブログを読んで頂きありがとうございます。男性の皆さん一度はお肌のテカリや油分に悩まれたことはないでしょうか？中では、洗顔で油をよく落としたり、あぶらとり紙で済ませていないでしょうか？そこで、今回はテカリの原因について解説していきます。是非参考にしてみて下さい。
この記事はこんな方におすすめ！
・肌のテカリが気になる方
・オイリー肌を解消したい方
・肌荒れに悩まれている方
テカリの原因とは？
そもそもテカリの原因はなんなのか？主な原因としては「皮脂の分泌量が多さ」と「お肌の乾燥」と言われています。また男性は女性より皮脂の分泌量が約2～3倍多いと言われ、年齢や季節問わず、お肌がテカリやすいのです。
お肌のテカリを防ぐ方法
お肌のテカリを放ってしまうと、肌トラブルにも繋がります！皮脂には外的な刺激から肌を守る大切な働きがありますが、過剰に分泌された皮脂やテカリを放置してしまうと、毛穴が開きぽつぽつと角栓や黒ずみが目立ってしまいます。またニキビなどの肌トラブルにも発展しまう可能性もあるので、ケアすることがとても大切です！
お肌のテカリを防ぐ方法
・しっかりと毎日保湿すること
→さっぱりタイプの化粧水がおすすめ！
・1日に2回の洗顔すること
→洗顔料をしっかり泡立てて、朝と夜に分けて優しく洗いましょう！
・年中関係なく紫外線対策すること
→紫外線は乾燥の原因に繋がります！UVケアすることで、乾燥にも防げます
・規則の正しい生活する
→お肌はとても正直なものです。習慣も意識すればお肌質も変わります！
肌トラブルに繋がってしまうNG行動！
お肌のテカリを抑えるには意識することも大切ですが、肌トラブルに繋がってしまうNG行動もあります。
肌トラブルに繋がってしまうNG行動
・1日に何度も顔を洗う(3回以上）
→過度な洗顔は皮脂を落とし過ぎてしまい、肌のバリア機能を低下させるのでNG!
・保湿をしない
→乾燥したままの状態で放ってしまうと、さらに肌のテカリも増えてしまいます
・手で肌を何度も触ってしまう
→ニキビや皮脂などが気になり手で顔に触れる事で、手に付いている雑菌が肌の上で増殖しやすくなります！
・あぶらとり紙でテカリを抑えすぎている
→あぶらとり紙で必要な油分まで拭き取ってしまうと、乾燥の原因になります！
まとめ
いかがだったでしょうか？お肌のテカリについてご説明しましたが、何が原因なのか、そしてどうやってケアしていくのが大切になってきます。またそのまま放置してしまうと、肌トラブルに繋がる原因となりますので、しっかりとケアを行いましょう！是非同じ悩みを持たれている方参考にして頂ければと思います。
この記事を書いた人
編集長 ma
美容についてや食べることが大好き編集長のmaです(^^)/
美容に関する情報を発信していきますので、よろしくお願い致します！
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